原文
工倕旋而盖规矩，指与物化而不以心稽，故其灵台一而不桎。
忘足，屦之适也；忘要，带之适也；知忘是非，心之适也；不内变，不外从，事会之适也。
始乎适而未尝不适者，忘适之适也。
翻译
有一个工匠达人，徒手画的圆，比用圆规画的还要圆，他的手已经与圆融为一体，而并没有思考如何画圆，所以他心专一而不受拘束。
忘记了脚的存在，那是鞋子合脚；忘记了腰的存在，那是腰带合身；忘记了是非的存在，那是内心安适；不改变内心的持守，不顺从外物的影响，那是遇事的安适。
人的心本来是安适的，而从来就没有过不安适，那是忘记了“安适”的安适。
出处
《庄子·杂篇·达生》，本段小故事主要观点是“忘己无心则一切皆适”。
解读
- 忘记与放下，能让我的心力聚焦在一件事上，臻至化境，做到极致。
- 真正适合我的东西，是自然而然，甚至让我意识不到的东西。
- 内心坚定，不随波逐流，是处事的最佳方法。
- 其实我的内心本身就是安适的，只是我在上面覆盖了一层又一层的杂念，如果想要回到安适的状态，就要忘掉“安适”的概念，让它自然发生。
总结
放轻松。
